Dalam kondisi modern, sauna dan pemandian didesinfeksi secara teratur. Kepatuhan terhadap persyaratan sanitasi menghilangkan risiko tertular infeksi di tempat umum. Tetapi ada sejumlah aturan untuk mengunjungi sauna, yang tidak semua orang tahu - kita akan membicarakannya hari ini.
Aturan # 1
Untuk melindungi diri Anda dari jamur, tidak cukup dengan menolak bepergian di pemandian tanpa sandal atau menggunakan barang kebersihan orang lain. Perlu juga menghilangkan kebiasaan mengoleskan peeling dan scrub ke kulit. Formulasi ini menciptakan kerusakan mikro pada epidermis, di mana bakteri patogen dapat dengan mudah menembus.
Aturan # 2
Di ruang ganti, penting untuk meletakkan hanya handuk pribadi untuk Anda sendiri. Jika tidak, seseorang berisiko suatu hari terinfeksi bakteri besar dengan selaput tebal. Mikroorganisme ini tetap vital hingga 5 jam dalam kondisi kelembaban tinggi.
Bakteri hidup di handuk di kamar mandi atau di seprai di kamar mandi. Mikroorganisme juga menumpuk di handuk mandi dan pakaian dalam.
Aturan # 3
Risiko terkena infeksi setelah berenang di kolam renang atau sauna rendah. Di sauna, suhu tinggi dan iklim mikro yang kering mengatasi perusakan patogen. Sumber utama akumulasi bakteri adalah ruang uap di pemandian Rusia.
Mikroba yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan akut dan pilek tidak menimbulkan bahaya pasangan. Tetapi dengan penyakit jamur, situasi yang berbeda berkembang - mereka cukup nyaman dalam kondisi yang sangat panas dan lembab.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan Amerika, spora jamur tetap bertahan selama beberapa dekade. Selama percobaan, sepatu yang terinfeksi ditempatkan di ruang penyimpanan selama dua puluh tahun, setelah itu diberikan ke laboratorium. Hasil penelitian menunjukkan kelangsungan hidup sel-sel yang layak huni ini.
Aturan # 4
Untuk mengurangi risiko terkena infeksi jamur, disarankan untuk mengganti sabun batang dengan shower gel. Penggantian ini akan efektif jika ditambah dengan kain lap yang tertinggal. Spons adalah salah satu pembawa utama bakteri.
Pilihan teraman adalah menghindari produk berbusa. Setelah mengukus, baru mandi dengan air dingin. Ini akan mengurangi kemungkinan dibebankan dan memperkuat kekebalan dengan pengerasan.
Penolakan untuk menggunakan waslap adalah tradisi lama petugas kamar mandi. Dipercaya bahwa setelah mandi uap, seseorang dapat mengembalikan kemurnian alami tubuh tanpa sabun.
Untuk membersihkan sisa kotoran dan partikel kulit yang berkeratin, petugas berdiri di bawah aliran air yang dingin.
Aturan # 5
Setelah mengunjungi sauna, jangan lupakan alkohol borat dan senyawa antijamur. Produk ini dioleskan ke kaki sehingga tidak ada kemungkinan infeksi.
Mereka digunakan tidak hanya setelah sauna atau mandi, tetapi juga setelah mengunjungi kolam renang umum. Olahan jamur dijual di apotek dalam berbagai format - semprotan deodoran, krim, gel, dll. Mereka menciptakan penghalang pelindung dan mendisinfeksi retakan mikro di kulit.