Pijat kulit kepala merupakan cara yang efektif untuk menyingkirkan sakit kepala, serta menguatkan akar rambut.
Self-pijat kepala di kamar mandi
Memijat kepala daerah, dahi dan kuil-kuil, Anda merangsang aliran darah, serta bekerja pada saraf kepala. Halus dan gerakan mudah menenangkan alam, ingat, Anda membelai bayi sebelum tidur dan tertidur, dan dia tenang jauh lebih cepat. Tapi pijat tidak hanya mempengaruhi keadaan internal, tetapi juga untuk rambut dan kulit, memijat kepala, Anda akan lebih merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan aliran darah ke akar rambut.
- Pertama-tama pergi ke sauna, uap kulit dan rambut, yang sangat meningkatkan efek dari pijat, menghabiskan prosedur mandi dan kembali ke rumah, istirahat, ketika rambut kering, Anda dapat mulai memijat diri sendiri.
- awal dengan cahaya membelai rambut ke arah pertumbuhan mereka, Mulai gerakan dari akar, sehingga Anda juga membersihkan rambut dari sisa-sisa sisik horny. Setelah 10-15 menit pijat rambut melanjutkan ke menggosok dan meremas kepala, jangan lupa untuk membelai rambut. Jangan lupa untuk uleni kuil dan dahi.
- menghabiskan a pijat 3-4 kali sebulan dan pemberitahuan bahwa kerontokan rambut telah menurun dari waktu ke waktu, dan sakit kepala yang tidak kuat. Bersama-sama dengan kepala juga penting untuk uleni dan memijat leher.
Artikel berguna? Seperti dan berlangganan saluran kami, setiap hari kita memiliki artikel baru mandi dan kesehatan.
sumber - Stroyday.ru