(!)Berlangganan saluran kami di Zen >>GAGASAN UNTUK HIDUP| NOVATE.RU<
Dalam kehidupan ada orang, termasuk situasi alam yang ekstrim. Dan ketika hidup dalam bahaya besar, hal terburuk - untuk tinggal dengan satu nya satu. Jika Anda menunggu bantuan dari siapa pun, kita harus berjuang untuk keselamatan mereka sendiri. Hanya untuk kasus seperti untuk mengingat cara bagaimana untuk membantu diri Anda sendiri jika Anda tersedak. Dan biarkan tidak pernah berguna!
Ketika orang dihadapkan dengan ancaman nyata bagi kehidupan manusia, dalam 99% kasus mulai panik dan kehilangan kemampuan untuk berpikir kritis. Ini bukan kabar angin yang tahu pemadam kebakaran dan paramedis Jeff Reiman (Jeff Rehman). Dalam situasi seperti itu, tindakan harus sesederhana dan efektif. Di antara mereka ada di sini instruksi ini, yang dikembangkan oleh Jeff. Ini hanya mencakup dua gerakan - hanya tempat.
Aneh bahwa teknik seperti yang pertama "self-help" dalam penyumbatan api napas terinspirasi latihan di gym. Tinju instruktur Jeff menunjukkan satu yang tidak biasa (atau bahkan ekstrim) latihan untuk memperkuat otot-otot perut. Sebuah Jeff mengatakan salah satu efek samping tertentu - sejumlah besar udara dilepaskan dari paru-paru. Apa yang sangat penting dalam hal seseorang tersedak.
Hal pertama yang perlu Anda ambil posisi awal. Dapatkan merangkak, jika Anda akan melakukan push-up: kaki ditekuk di bagian lutut, lengan lurus, tinju di lantai.
Dan sekarang, tiba-tiba dan secara bersamaan mengekspos kedua tangan ke depan dan jatuh langsung di dada. Gerakan ini akan menyebabkan cahaya untuk melepaskan satu gerakan seluruh saham dari udara, dan dengan itu penyebab mati lemas - misalnya, sepotong besar makanan.
Pemadam kebakaran menulis pernyataan ini di video. Dan, dilihat dari komentar, itu benar-benar tidak disimpan hidup tunggal.
Pastikan untuk bertanya dan instruksi lain dari penyelamatan - bagaimana jika jatuh di rel. Dan hati-hati.
(!)Berlangganan saluran kami di Zen >>GAGASAN UNTUK HIDUP| NOVATE.RU<
sumber: https://novate.ru/blogs/310718/47289/