Setuju, kita semua suka berada di ruangan yang bersih dan rapi, di mana tidak ada sampah di lantai, tidak ada lapisan debu yang tebal di atas furnitur, dan tidak ada “semak” sarang laba-laba di sudut-sudutnya. Tetapi, seperti yang Anda ketahui, tanpa berusaha, tidak akan berhasil menata ruangan - untuk ini Anda harus bekerja keras dan melakukan pembersihan umum.
Pernahkah Anda berpikir tentang berapa banyak "sampah" yang terkumpul di dalam tubuh selama bertahun-tahun keberadaan kita?
Jika tidak, maka sekaranglah, maka saatnya masalah ini harus diberi perhatian khusus. Coba pikirkan berapa banyak usus yang terkelupas, jika sebelumnya kita bahkan tidak bisa berpikir bahwa itu juga perlu dibersihkan dari waktu ke waktu!
Tetapi ini bisa penuh dengan masalah serius, yang, omong-omong, dapat dicegah, yang utama adalah melakukannya tepat waktu. "Pembersihan umum" yang sama akan membantu kita dalam hal ini, dengan hanya satu perbedaan - untuk itu kita tidak memerlukan kain lap dan deterjen, tetapi komponen tambahan yang sedikit berbeda.
Untuk menyiapkan campuran pembersih usus yang luar biasa, kita membutuhkan:
Apel - 2 buah,
Labu adalah bagian kecil
Kismis - 100 gram,
Prune - 10 buah,
Ketumbar bubuk - opsional.
Pertama, Anda perlu membilas semua buah dan buah kering di bawah air. Sekarang kita merebus air dan mengisinya dengan plum dan kismis - diamkan dalam formulir ini selama sekitar satu jam.
Begitu kismisnya membengkak, Anda bisa mulai memarut apel dan labu, lalu memotong plum menjadi potongan-potongan kecil. Kami menggabungkan semua bahan yang sudah disiapkan dalam satu mangkuk, taburi dengan ketumbar giling (sejumput sudah cukup) dan, bersenjatakan sendok, kami melanjutkan untuk menyerap salad vitamin.
Iya, sangat penting untuk memakannya di pagi hari, sekitar satu jam sebelum makan. Hanya cukup 5 hari bagi tubuh Anda untuk dibersihkan dari "sampah" berkat hidangan sehat ini. Anda tidak hanya akan merasakan perubahannya, tetapi juga memperhatikan di cermin - kulit Anda akan terlihat segar dan senyuman akan muncul di wajah Anda.
Sebelum percobaan ini, saya sarankan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda.