Setiap orang dewasa setidaknya sekali berada di sauna, mandi uap atau hammam. Tempat-tempat ini telah menjadi kultus nyata: di sini tidak hanya untuk bersih, tetapi juga untuk berkomunikasi, memecahkan tugas pekerjaan dan puas dengan seluruh partai untuk para penggemar olahraga ekstrim.
Tapi tidak semua orang tahu bagaimana berperilaku dalam mandi yang memakai dan apakah untuk mengunjungi ruang uap berguna. Cobalah untuk memahami isu-isu utama.
Ruangan ini berbeda dari sauna?
Untuk mandi familiar tradisi Slavia: mereka zaman dahulu dianggap sebagai tempat paling bersih di rumah, dan para petani, yang bertentangan dengan tuan tanah, perhatian besar dibayar untuk praktik kebersihan. Sauna muncul relatif baru-baru ini datang ke dalam budaya kami dari Finlandia.
Perbedaan utama - itu adalah suhu dan kelembaban indikator:
- Suhu mandi adalah 70 - 110 derajat, dan kelembaban - 100%.
- Suhu sauna berkisar 80-160 derajat, tetapi kelembaban tidak begitu tinggi, hanya 5-15%.
Tampaknya, mengapa sauna berguna? Setelah semua, suhu pemanasan adalah melalui atap? Fakta bahwa kelembaban tinggi di "gabungan" dengan suhu yang cukup merupakan kontraindikasi untuk orang dengan masalah jantung. Jika Anda merasa buruk di kamar mandi, segera meninggalkan ruang uap. Di sauna, orang yang sama dapat menghabiskan berjam-jam tanpa merasa tidak nyaman.
hammam Turki - sebuah kemewahan dari Sultan
Turki Hammam adalah mendapatkan popularitas di kota-kota besar. Di sini orang datang ke pembicaraan, seperti di Kekaisaran Ottoman. Suhu hanya 40 - 50 derajat, Tapi kelembaban sering - semua 100%.
Bagaimana berperilaku di kamar mandi dan apa yang akan dipakai?
Hal pertama yang harus diingat - untuk mempersiapkan ruang uap hanya harus orang yang berpengetahuan. Dialah yang mengerti bagaimana mencapai suhu optimum, siapkan kaldu, mengarahkan proses.
Biasanya, mandi datang tanpa busana. Hal ini diyakini bahwa satu-satunya cara seseorang dapat dicuci dengan baik. Tetapi jika Anda merasa tidak nyaman, membawa handuk lebar, yang dapat dengan mudah berbalik.
Jangan memakai mandi jas, karena Mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan menyebabkan alergi. Pada suhu tinggi mencair bahan biasa.
Jangan ragu untuk bertanya tentang kode berpakaian: teman Anda yakin untuk memberikan saran. Ingat serpih: kebersihan adalah yang terpenting.
Seperti ini? Jangan lupa untuk Seperti dan berlangganan!