Hari ini, banyak pemilik rumah-rumah pribadi dapat membanggakan sauna di situs. Ketersediaan mengunjungi sauna membuatnya tidak hanya menyenangkan, tapi juga sarana untuk memecahkan berbagai masalah, termasuk untuk penyakit tubuh.
Tapi semuanya di sini tidak begitu sederhana seperti yang kadang-kadang digambarkan penggemar prosedur mandi.
suhu yang tinggi dan mandi
Suhu manusia normal adalah seperti makhluk berdarah panas memungkinkan untuk eksis dan bertindak dengan efisiensi maksimum. Namun, ada situasi ketika opsi ini tiba-tiba atau secara bertahap meningkat, mencapai tingkat kritis. Paling sering terjadi selama berbagai penyakit dan kondisi peradangan.
Dalam kehidupan sehari-hari, mereka mengatakan bahwa tubuh sedang memerangi proses infeksi atau inflamasi, meningkatkan suhu kuman dan virus dibunuh olehnya. Pada kenyataannya, persentase mikroorganisme yang viabilitas sebenarnya kehilangan ketika diterima oleh orang dalam yang kecil. Peningkatan suhu memprovokasi zat khusus yang disintesis organ di bawah pengaruh protein beracun yang dikeluarkan oleh mikroba.
Bath adalah obat lama rakyat untuk membersihkan tubuh dari zat-zat yang tidak diinginkan. Keliru percaya bahwa itu akan membawa virus dan limbah produk dan bakteri, beberapa orang pergi ke kamar mandi, dikukus... Dan kemudian memanggil ambulans. Kondisi di ruang uap bisa berbahaya bagi infeksi manusia melemah. Setelah semua, karena suhu meningkatkan mengental darah, orang tersebut menjadi lesu dan apatis, meningkatkan beban pada jantung. Overheating di kamar mandi dapat menyebabkan penurunan tajam di negara bagian. Di sini juga dekat dengan rumah sakit segera.
tenaga medis yang berkualitas menunjukkan sebaliknya: ketika kolom termometer raksa melintasi tanda dengan nomor 37, seseorang membutuhkan pendinginan yang efektif. Kebutuhan untuk pengalihan kelebihan panas sangat penting dalam nilai-nilai kritis di atas 39 derajat. Di kamar mandi, tubuh, sebaliknya, mengalami superheat tambahan.
Uap atau tidak
Sebuah kondisi di mana mandi benar-benar dapat membantu - pada malam kenaikan suhu. Kebanyakan orang merasa sebagai malaise, kepala berat, menggigil, sakit tenggorokan, sakit otot. Saat kunjungan ke ruang uap dan benar-benar dapat merekomendasikan.
Tapi juga untuk terlibat dalam prosedur ini tidak diperlukan. optimum tidak akan sangat panjang mengunjungi mandi dengan suhu konstan moderat dan kelembaban yang tinggi. Dalam proses ini Anda harus menggunakan banyak minuman hangat, seperti teh dengan raspberry, kismis, lemon. Dari kolam renang dan melompat di salju lebih baik untuk abstain. Setelah mandi dan bagaimana perlindungan yang baik harus tidur.
Pagi hari setelah prosedur ini, Anda mungkin merasa segar dan beristirahat, tanpa tanda-tanda penyakit.
Memberitahu kami apakah Anda dikukus pada suhu dan bagaimana merasakan setelah itu?