Bath - wilayah tidak hanya laki-laki tetapi juga kesenangan perempuan. Sifat penyembuhan uap bersifat universal dan hanya memiliki dampak positif pada kesehatan perempuan.
berlatih
Karena suhu tinggi di ruang uap, pori-pori kulit terbuka. Hal ini memungkinkan untuk membersihkan tubuh dari racun akumulasi. Bagi wanita, prosedur ini termasuk kosmetik sebagai menyembuhkan kulit. Terlihat mandi Rusia yang baik bisa bersaing dengan spa yang baik dalam hal membersihkan prosedur.
Selain perbaikan di kulit, merangsang sirkulasi ruang sauna. Proses ini juga efektif menunda penuaan. Efek yang sama dalam bak normal tidak dapat dicapai di apartemen atau di rumah pribadi.
memperkuat sistem kekebalan tubuh
Mengukus membantu tubuh sempurna dari penyakit musiman seperti pilek, sinusitis, dan bahkan flu. Tentu saja, ruangan bukan obat-semua. Selain itu - tidak mungkin untuk berjalan dengan suhu meningkat, agar tidak menyakiti diri sendiri. Tapi sebagai pencegahan "pengobatan" Steam cocok dengan sempurna.
Menghabiskan waktu dengan teman-teman
Mandi bisa disebut tempat pertemuan bagi orang-orang "mereka". Di Rusia, seperti di banyak negara lain, memutuskan untuk menghabiskan waktu di kamar mandi dalam lingkaran sempit teman. Untuk tujuan ini, mayoritas sauna dilengkapi dengan kamar uap, tidak hanya, tetapi juga kamar kecil khusus dan bahkan dapur.
Dokter tidak menyarankan untuk menggunakan untuk pertemuan ramah di alkohol mandi. Berada di sebuah ruangan dengan suhu tinggi tubuh berada di bawah stres, dan kehilangan banyak kelembaban. Jika memperburuk situasi ini mengambil alkohol, ada dua konsekuensi yang berbahaya yang mungkin:
· Sebuah serangan jantung atau stroke - karena vasodilatasi yang berlebihan;
· Dehidrasi berat dengan gejala berikutnya keracunan makanan.
memenuhi pesta
Bath mungkin alternatif yang tak terduga dan menarik untuk segala macam kafe, bar dan restoran. Salah satu kebutuhan hanya mengingat tradisi terkenal pada tanggal 31 Desember pergi ke kamar mandi dengan teman-teman Anda. Dalam mendukung Tahun Baru dan hari libur lainnya di katakanlah mandi keuntungan sebagai berikut:
· Bath - ini adalah cara yang tidak biasa dan tidak konvensional untuk menghabiskan waktu;
· Bath tidak akan dikurangi menjadi perayaan minum alkohol dan tidak menyebabkan mabuk pagi hari;
· Untuk merayakan di kamar mandi tidak perlu menginvestasikan banyak uang;
· Bath - alasan yang baik untuk pergi keluar dari kota dan mengunjungi negara.
Melakukan pijat
pijat tubuh dikombinasikan dengan kunjungan ke kamar mandi, karena kulit setelah sauna dan sendi menjadi lebih rentan terhadap "pemanasan". Sebagai instrumen dapat menggunakan sapu tradisional. Banyak sauna komersial menyediakan jasa pemijat profesional yang memperpanjang efek terapi mandi dan bersantai.
meremajakan kulit
Sebuah alternatif adalah untuk membungkus pijat, makna yang untuk mengembalikan kenyal kulit dan kencang. Pembungkus dilakukan setelah mengukus dan mengelupas - ketika kulit dibersihkan dari racun dan lapisan mati dari epidermis. Setelah sesi membungkus direkomendasikan untuk mengulang masuk di ruang uap - untuk mengkonsolidasikan efek.
Bath - salah satu tempat terbaik untuk beristirahat tubuh dan jiwa. Hal ini dapat dikunjungi di perusahaan yang bising atau merenung sendiri. hobi ini akan membawa hanya manfaat dan selain akan meningkatkan mood.