Makanan penutup super yang disukai semua ahli gizi. Bukan satu ons tepung, gula atau madu

  • Apr 07, 2021
click fraud protection
Makanan penutup super yang disukai semua ahli gizi. Bukan satu ons tepung, gula atau madu

Halo semuanya!

Makanan penutup yang funky tanpa satu gram tepung, gula dan madu adalah bom vitamin yang nyata bagi tubuh! Rasanya agak mirip dengan marshmallow, hanya saja jauh lebih dingin, lebih memuaskan, dan lebih kaya.

Dan komposisinya dapat dengan mudah diubah sesuka hati (tambahkan bahan yang sesuai dengan selera dan kebijaksanaan Anda) - tidak realistis untuk merusaknya!

Lihat resepnya:

Jadi, kami membutuhkan:

• Tanggal - 300 g

• Prune - 300 g

• Aprikot kering - 300 g

• Kismis - 250 g

• Kenari atau kacang lainnya - 200 g

Untuk bedak:

Kacang kenari panggang atau kacang lainnya - sekitar 70 g

Anda juga bisa menggunakan serpihan kelapa atau remah roti (sesuai kebijaksanaan Anda).

Jika diinginkan, bahan apa pun yang tidak Anda sukai dapat dengan mudah dihilangkan dan diganti dengan yang lain! Misalnya, tambahkan apel kering, pir, buah ara, kiwi, dll.

Anda juga bisa menggunakan kacang lain sesuai selera Anda. Anda juga dapat menambahkan beberapa biji ke dalam komposisi - bunga matahari, labu, wijen, dll. - ini akan membuat makanan penutup menjadi lebih berguna! Dan sementara rasanya tidak akan bertambah buruk!

instagram viewer

Cobalah, bereksperimen dan nikmati makanan penutup yang BENAR-BENAR lezat dan sehat :)

Lihat beberapa resep lagi yang akan Anda sukai:

Kami mengambil pisang, susu kental manis, kue kering dan membuat kue lezat hanya dalam 10 menit

Resep yang sudah lama terlupakan. Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa sendok makan tepung, dua telur dan kubis

Selamat menikmati teh dan suasana hati yang baik!